eBook Tigersprung auf DWZ 1500, Bd. 3 PDF

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Lesen Skat - Regeln und Tips kostenlose

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eBook Hufspuren: Das Feuerfohlen Online

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Wie man Hufspuren: Das Feuerfohlen ePub?

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Westernreiten! Für Janas geliebte Reitlehrerin Bettina ist das fast so ein Reizwort wie zuerst Isländer und Tölt. Aber alle Mädchen, egal ob vom Ulmen- oder vom Rappenhof - allen voran Jana und Theres - sind fasziniert von den bunten Pferden, die mit der Familie Defoe aus Wyoming auf dem alten Gutshof einziehen. Und von ihren sprechenden Namen wie "Daffodil's Morningcry", "Go-Zippo-Go" oder "Mermaid". Nur "Sitopanaki" - "Deren Füße singen, wenn sie geht" - ist noch geheimnisvoller. So wie ihr Besitzer: David, der Junge mit den grauen Augen unter dem Cowboyhut. Der kann nicht nur sagenhaft reiten, sondern auch sagenhaft erzählen …


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Bücher Schach für Kenner. kostenlose

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1985 Broschur 183 S. Knaur Sachbuch. Viele diagramme/Spielzüge. Gelesen, nachgebräunt.


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Lesen Passion Laufen: Von Marathon bis Ultra kostenlose

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Von Marathon bis Ultra
Broschiertes Buch
Traumwelt Ultralaufen

Rafael Fuchsgruber, Deutschlands erfolgreichster Läufer in den Wüsten dieser Welt, sagt: "Am liebsten würde ich den ganzen Tag nur laufen." Mit Co-Autor Ralf Kerkeling, Chefredakteur des zweitgrößten deutschen Laufmagazins aktivLaufen, legt der erfahrene Ultra-Mann das ultimative Handbuch für all diejenigen vor, die sich auf langen Distanzen ausprobieren wollen oder sich dort bereits wohlfühlen und verbessern möchten.

Aus dem Fundus ihres reichen Erfahrungsschatzes gibt das Autorenpaar zahlreiche wertvolle Tipps zum Thema Training, Ernährung, Motivation, Sportverletzung/Prävention, Sportpsychologie u. v. m. , zudem gewährt die Crème de la Crème der Lauf- und Langstreckenszene intime Einblicke in die Trainingswelt von Topläufern - angereichert mit persönlichen Gesprächen und Begegnungen der Autoren mit den Stars.

Ein Trainingsbuch, das die Liebe zum Laufen atmet und unzählige wertvolle Tipps liefert:

- Das Einmaleins des Laufens - Motivation, Training, Faszination, Psychologie, Ernährung.

- Fundierte Informationen, Tipps und Erfahrungsberichte der Profis.

- Tolle Fotos von den besten Events rund um den Globus.

- Mit Beiträgen vieler Stars der Szene, u. a. Kilian Jornet (erfolgreichster Trailläufer der Welt), Mohamad Ahansal (er und sein Bruder Lahcen sind die besten Wüstenläufer aller Zeiten) Jan Fitschen (mehrfacher Deutscher Meister über 5 und 10 km, Marathonläufer und Europameister über 10.000 m), Prof. Dr. Oliver Stoll (Professor für Sportwissenschaft an der Universität Halle, Sportpsychologe), Sandra Mastropietro (Marathon- und Ultraläuferin und eine der bekanntesten Bloggerinnen zum Thema), Dr. Frank Schmäling (Experte für die Themen Verletzungen und Prävention), Dr. Wolfgang Feil (Ernährungspapst), Anne-Marie Flammersfeld (Gewinnerin Zugspitz Ultratrail und 4desert-Serie, Trainerin) und Carsten Stegner...


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Bücher Heute noch jagen?: Das Waidwerk – geliebt, geächtet, unentbehrlich PDF

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Das Waidwerk - geliebt und geächtet
Gebundenes Buch
In den letzten Jahren wird die Jagd immer mehr zum Gegenstand öffentlicher Kritik. Tierschützer ziehen ihre Legitimation in Zweifel, Naturschutz und Forstwirtschaft beurteilen sie rein aus der Perspektive der Waldwirtschaft. Ein ebenso kompetenter wie streitbarer Experte setzt sich in diesem Buch mit den Antijagd-Strömungen auseinander. Schlüssig belegt er die Berechtigung und Notwendigkeit nachhaltiger Jagd in unseren naturfernen Kulturlandschaften und weist den Weg für ein zukunftsfähiges Waidwerk.


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Bücher Traditionelles Fudokan Karate - Mein Weg: Grundlegende psychologische und physikalische Prinzipien des Karate Online

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Fudokan Karate ist ein erweitertes Konzept des Shotokan Karate, das die traditionellen Aspekte des Karate aus Shotokan, Shito-Ryu, Gojo-Ryu und Okinawa-Te um Erkenntnisse der modernen Biomechanik und Sportmedizin ergänzt. Fudokan bedeutet "Haus stabiler Fundamente" und wurde von Prof. Dr. Ilija Jorga, 10. Dan, Soke im Jahr 1980 begründet. Der weltweit bekannte Autor des Buches und Stilbegründer Prof. Dr. Ilija Jorga ist einer der großen Karate Meister unserer Zeit. Er lehrt und unterrichtet auch heute noch in Deutschland und auf der ganzen Welt. In diesem Buch beschreibt Ilija Jorga die Prinzipien des Fudokan Karate sowie die des traditionellen Karate unter Berücksichtigung biomechanischer Gesetzmäßigkeiten und mentaler Hintergründe. Er geht detailliert auf die Anwendung dieser Prinzipien im Training und im Kampf ein und erklärt deren Zusammenhänge und Begrifflichkeiten. Diese Buch ist eine Quelle des "alten Wissens" für den traditionell orientierten Karateka und Kampfkunst-Interessierten und eine Inspiration für jeden, der sich "auf der Suche" befindet.


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